Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Thiểu năng tuần hoàn não nên uống thuốc gì

Các bài đăng gần đây

Chữa bệnh mất ngủ bằng măng tây

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, măng tây là loại rau rất giàu giá trị dinh dưỡng và các khoáng chất tốt cho cơ thể. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch và có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, các trường hợp bị chứng bệnh mất ngủ kinh niên thì chỉ cần uống một cốc sinh tố măng tây hàng ngày thì chỉ sau 1 tuần bệnh sẽ mau chóng đc loại bỏ. Để chữa mất ngủ bằng măng tây bạn nên chuẩn bị cho mình 1 chút kiến thức về loài rau giàu giá trị dưỡng chất này chứ nhỉ. Tác dụng của măng tây với sức khỏe Tên khoa học của măng tây là asparagus, đây là loài thực vật dạng bụi, mọc thành từng khum nhỏ và thân mềm, loài cây này thường đc các nước châu Âu sử dụng làm món rau ăn hàng ngày và ví nó như " rau hoàng đế " bởi giá trị dinh dưỡng mà loài cây này đem lại cực tốt. Trong măng tây có chứa hàm lượng các dưỡng chất như những vitamin C, A, acid folid, thiamin, đạm, chất xơ và những khoáng chất magie, sắt, kẽm... Rất tốt cho các người bị mất ngủ và phụ nữ mang thai. bệnh mất ngủ thường do lượng đư

Đau nửa đầu phía sau là bị làm sao

đau một nửa đầu phía sau là hiện tượng mà rất nhiều người mắc phải. Mặc dù vậy, rất nhiều người thắc mắc không biết đau nửa đầu phía sau là bệnh gì . Để tìm hiểu về bệnh này bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ để bạn đọc có thể tham khảo: đau nửa bên đầu phía sau là bệnh gì đau một nửa đầu phía sau nếu kèm theo hiện tượng ù tai và mức độ đau mạnh, hay xảy ra thì rất có thể là biểu hiện của bệnh u não . Đây là 1 trong những bệnh rất nguy hiểm. Khi những tế bào của các khối u phát triển khiến tuần hoàn máu bị giảm và xuất hiện những cơn đau nửa đầu phía sau dày đặc hơn. bệnh nhân bị đau nửa bên đầu phía sau cũng rất có thể là nguyên nhân của bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ko chỉ đau vùng nửa đầu phía sau mà tại những vị trí như vai gáy cũng xuất hiện những cơn đau. Đặc biệt nếu người mắc bệnh làm việc ngồi quá lâu một tư thế hay ngồi sai tư thế rất có nguy cơ bị bệnh thoái hóa đốt sống. đau nửa bên đầu phía sau cũng là 1 triệu chứng cho thấy bạn bị đau đầu vận mạch . Những cơn

7 Nguyên nhân khiến bạn hay bị đau nhức nửa đầu

Chứng đau một nửa đầu hẳn đã k còn xa lạ gì đối với mọi người. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng bệnh đau nửa bên đầu. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn một số nguyên nhân cơ bản gây nên bệnh đau nửa đầu. Nguyên nhân khiến bạn bị đau nửa đầu 1/ Do áp lực stress, căng thẳng: rất nhiều trường hợp những người bị đau một nửa đầu do làm việc quá nhiều, đặc biệt là áp lực công việc nhiều, căng thẳng, stress nên bị ức chế các dây thần kinh gây nên đau nửa đầu. Để giải tỏa hiện tượng đau nửa bên đầu thì người mắc bệnh cần có thời gian nghỉ ngơi. Tốt nhất nếu bị đau nhức nửa đầu kéo dài thì bạn nên nghỉ ngơi 1 thời gian sau đó hẳng quay lại trở lại với công việc 2/ Do thời tiết: khi thời tiết thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân gây đau nhức nửa đầu. Người bệnh chưa kịp thích nghi với nhiệt độ do vậy khi đang lạnh, nóng hay gió mùa cũng là nguyên nhân của bệnh này. Với những cơn đau vùng đầu do thời tiết gây nên lên thì ko còn cách nào khác phòng chống lại cho cơ thể khỏ

Ăn gì nhanh hết căng thẳng mệt mỏi

Bạn đang phải giải quyết một núi việc mà lại bị căng thẳng, stress, mệt mỏi. Chuyện gia đình khiến bạn càng thêm căng thẳng, stress . Bạn chẳng biết làm thế nào giúp loại bỏ tình trạng này. Đi chơi hay đi du lịch, tán phét với bạn bè là cái gì đó gì quá xa vời với bạn vì thời gian không cho phép. Hãy đừng vội mệt mỏi và ngưng tìm cách giải tỏa stress, căng thẳng khi bị stress quá độ như vậy, bởi các mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn lấy lại được tinh thần làm việc 1 cách cực kì hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, stress, căng thẳng xuất phát do cơ thể bị suy giảm hormone estrogen làm cho cho thần kinh thực vật bị rối loạn và khiến bạn có cảm giác bị stress. Do đó, để bổ sung các hormone estrogen cần thiết cho não bộ thông qua các thực phẩm mỗi ngày là cách loại bỏ stress an toàn và tốt nhất. Vậy khi bị stress, căng thẳng mệt mỏi nên ăn gì ? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây Ăn nhiều rau xanh Trong nhiều loại rau xanh có chứa hàm lượng chất vitamin A, C, B và các k

6 Cách đơn giản để loại bỏ căng thẳng

Căng thẳng, stress mệt mỏi làm cho bạn gặp nhiều phiền phức trong nhiều chuyện từ công việc, học tập đến chất lượng sống, gia đình và tình yêu. Vậy cần làm gì khi bị stress mệt mỏi kéo dài? Bạn không cần lo về vấn đề này quá, chỉ cần biết 6 cách giúp giảm căng thẳng, stress sau, bạn sẽ sớm lấy lại được tinh thần làm việc và năng động cho một ngày mới nhé. 1. Tích cực tập luyện thể dục, thể thao vào buổi sáng Mỗi sáng khi thức dậy bạn cảm thấy tinh thần không được dễ chịu, các băn khoăn bộn bề công việc của ngày hôm qua chưa đc giải quyết, hay bạn đang mắc phải chuyện tình cảm. Hãy khoan nhăn mặt cau mày, bởi nó chỉ làm cho cho tình hình thêm căng thẳng. Hãy thử chạy bộ, luyện tập những bài thể dục nhẹ nhàng, thư giãn đầu óc để giúp bạn thấy vui hơn. Việc hoạt động thể thao buổi sáng sẽ giúp cơ thể bạn sản xuất ra endorphin là chất dẫn truyền xung điện thần kinh trong não bộ giúp bạn cảm thấy hưng phấn hơn. Hãy giành 30 phút mỗi sáng để thư giãn căng thẳng, stress thần kinh bằng

Thuốc giảm căng thẳng thần kinh nào tốt nhất

Căng thẳng suy nhược thần kinh hay còn gọi là stress, hiện tượng này xuất hiện khi cơ thể phản ứng lại với những tình huống khó khăn một cách stress, khó kiềm chế. Sự căng thẳng, stress của dây thần kinh trung ương sẽ làm cho chúng bị rối loạn chức năng, người mắc bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, tình trạng stress kéo dài chiếm tới 80% nguyên nhân dẫn tới các bệnh nguy hiểm cho não bộ. Vậy khi căng thẳng thần kinh thì uống thuốc gì ? Đó vẫn luôn là câu hỏi được bỏ ngỏ và chờ giải đáp. Nguyên nhân bị căng thẳng thần kinh Chấn sang tâm lý: người gặp phải cú sốc tinh thần, gặp phải chuyện đau buồn lớn. Suy nghĩ, lo âu nhiều, bứt rứt cũng dẫn đến căng thẳng thần kinh cho người bệnh. Những bệnh lý thần kinh dẫn đến stress như các bệnh viêm màng não, viêm não... Stress công việc, chuyện học tập, gia đình {khiến|làm cho bạn bị {mắc nhiều bệnh không chỉ riêng căng thẳng|căng thẳng}. {Vậy căng thẳng|Căng thẳng} thần kinh uống thuốc gì? Nhiề